MỖI NGÀY 1 LY NƯỚC “THẦN” DA TRẮNG HỒNG HÀO AI CŨNG MÊ

Da trắng hồng hào là ước mơ của rất nhiều người, đặc biệt là phụ nữ. Mỗi ngày, một ly nước “thần” không chỉ giúp bạn đẹp hơn mà còn mang lại sức khỏe cho cơ thể. Hãy cùng khám phá những công thức thần kỳ để có được làn da trắng hồng hào nhé!

Nước táo cam nóng

Khi uống nước táo cam nóng, bạn sẽ cảm nhận được sự ấm áp từ bên trong cơ thể, điều này không chỉ giúp thanh lọc và đào thải độc tố hiệu quả mà còn làm cho làn da trở nên trắng mịn màng hơn. Vitamin C giúp kích thích sản xuất collagen, từ đó mang lại làn da khỏe mạnh, đầy sức sống.

Cách thực hiện rất đơn giản

• Rửa sạch thái lát cam và ngâm vào nước khoảng 5-10 phút
• Đun táo đỏ, kỷ từ 5-8 phút
• Khi nước nguội thêm canh và cam vào là hoàn thành

Trà hoa hồng, dâu tằm và táo đỏ

Dâu tằm chứa nhiều vitamin và khoáng chất, có thể làm sáng da tự nhiên, giúp cải thiện màu da trắng hồng hào. Áp dụng trà này hàng ngày cũng có thể giúp bạn giảm căng thẳng, lưu thông máu tốt hơn, từ đó làm tăng độ tươi tắn của da.

• Trộn đều các nguyên liệu và đổ nước sôi 60 độ vào, ngâm 10 phút.
• Có thể hãm lại 4-5 lần để tận dụng tinh chất của nguyên liệu

Nước táo và hoàng kỳ

Nước táo cung cấp nhiều vitamin A, C, E, trong khi hạt chia giúp da giữ ẩm và giảm viêm nhiễm. Từ đó giúp bạn có được làn da trắng hồng hào và sáng khỏe hơn. Mỗi ngày chỉ cần uống một ly nước táo hoàn kỳ, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi trên làn da của mình.

• Cho tất cả nguyên liệu vào đun khoảng 30 phút
• Uống 2-3 lần/tuần để cảm nhận hiệu quả

Lưu ý: Không thích hợp cho người dễ bị nóng trong, phụ nữ mang thai hoặc trong kỳ kinh nguyệt

Đậu xanh, hạt ý dĩ và táo đỏ

Cuối cùng, một công thức cũng không kém phần hấp dẫn cho làn da bạn đó là hỗn hợp đậu xanh, hạt ý dĩ và táo đỏ. Đậu xanh là một loại thực phẩm rất tốt cho da, giúp làm sáng màu da và cung cấp độ ẩm cần thiết. Hạt ý dĩ, hay còn gọi là hạt bobo, giúp làm sạch cơ thể và cung cấp chất chống oxy hóa, bảo vệ làn da khỏi sự lão hóa sớm.

Khi kết hợp ba nguyên liệu này lại với nhau, bạn sẽ có một ly nước không những thơm ngon mà còn giúp da bạn luôn trắng và hồng hào. Bạn có thể dễ dàng chế biến uống hàng ngày, từ đó tạo cho cơ thể một thói quen tốt và mang lại lợi ích lâu dài cho sức khỏe.

• Rang hạt đậu xanh và ý dĩ trên lửa nhỏ đến khi vàng đều
• Thêm táo đỏ thái lát và nước, đun trong 30 phút
• Cho kỷ tử vào đun thêm 10 phút, thưởng thức khi còn ấm

Từ những công thức nước “thần” trên, bạn đã có trong tay những bí quyết đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả để có được làn da trắng hồng hào tự nhiên. Hãy kiên trì thực hiện mỗi ngày và bạn sẽ thấy sự khác biệt rõ rệt. Đừng quên theo dõi iShow để biết thêm nhiều mẹo chăm da mỗi ngày nhé!